МБОУ г. Астрахани "Средняя общеобразовательная школа №37".

Главная → Профилактика деструктивного поведения → Профилактика зависимости

Чтобы это горе не пришло в Вашу семью – эти советы для вас!!!

Не балуйте ребенка, вы этим его портите. Он и сам знает, что не обязательно предоставлять ему все, что он запрашивает.
Не бойтесь быть твердым с ним. Он предпочитает именно такой подход. Это позволит ему определить свое место.
Не полагайтесь на силу в отношениях с ним, это приучит его к тому, что нужно считаться только с силой.
Не давайте обещаний, которые вы не можете исполнить, это ослабит его веру в вас.
Не расстраивайтесь слишком сильно, когда он говорит, что «ненавидит вас». Он просто хочет, чтобы вы пожалели о том, что сделали.
Не заставляйте его чувствовать себя младше, чем он есть на самом деле, он может стать «плаксой» или «нытиком».
Не делайте для него того, что он в состоянии сделать для себя сам, иначе он может использовать вас в качестве прислуги.
Не поправляйте его в присутствии посторонних людей. Он обратит гораздо больше внимания, если вы скажите ему все с глазу на глаз.
Не пытайтесь обсуждать его поведение в самый разгар конфликта. Будет лучше, если вы поговорите об этом позже.
Не читайте ему наставления и нотации. Он сам прекрасно знает, что такое хорошо, а что плохо.
Не заставляйте его чувствовать, что его поступки – это смертный грех. Он должен научиться делать ошибки, не ощущая при этом, что он ни на что не годен.
Не придирайтесь к нему и не ворчите на него, в противном случае он вынужден будет защищаться, притворяясь глухим.
Не подвергайте слишком большому испытанию его честность, иначе он легко может превратиться в лжеца.
Не забывайте – экспериментируя, он познает мир, поэтому с этим необходимо смириться.
Не защищайте его от последствий собственных ошибок.
Не обращайте слишком много внимания на его маленькие хвори, он может научиться получать удовольствие от плохого самочувствия.
Отвечайте на откровенные вопросы вашего ребенка, иначе он будет искать информацию на стороне.
Никогда даже не намекайте, что вы совершенны и непогрешимы.
Значение имеет не только, сколько вы проводите времени вместе, а как.
Пусть его страхи и опасения не вызывают у вас беспокойства, иначе он будет бояться еще больше.
Не забывайте, что он не может успешно развиваться без вашего внимания и одобрения.
Относитесь к нему так же, как вы относитесь к своим друзьям. Тогда и он станет вашим другом.

Руководство для родителей: как реагировать на употребление подростком наркотиков и алкоголя.

Руководство для родителей:

как реагировать на употребление подростком

наркотиков и алкоголя.

Соберите как можно больше сведений об употреблении алкоголя и наркотиков.
Займите твердую позицию, однозначно дав понять, что вы не позволите своему ребенку употреблять алкоголь и наркотики.
Подкрепите свое твердое решение «нет наркотикам и алкоголю» четким и последовательным набором норм и правил поведения, и проявляйте решимость добиться их соблюдения.
Изучите признаки употребления алкоголя и наркотиков и внимательно следите, не обнаружатся ли таковые. Не позволяйте ребенку обмануть себя. Будьте в меру недоверчивы.
Если вы подозреваете, что ваш ребенок употребляет алкоголь, не притворяйтесь, что все в порядке. Изучите ситуацию более подробно. Пристально и внимательно наблюдайте за ребенком; отмечайте факты, поступки, записывайте обстоятельства, дату и время.
Прежде чем начать серьезный разговор с ребенком, определите для себя, почему вы это делаете.
Вызывайте ребенка на разговор только тогда, когда он не находится под влиянием наркотиков или алкоголя, и когда вы сами спокойны и контролируете себя.
Во время разговора с ребенком говорите о его поведении, используя конкретные примеры, и выразите свои чувства в спокойной и ровной манере. Подчеркните: вы не приемлете не самого ребенка, а его поведение, связанное с употреблением алкоголя.
Будьте готовы встретить сопротивление, рассерженность ребенка. Приготовьтесь выслушать типичные заявления: «Ты мне не доверяешь… Я не выпиваю… У меня нет проблем с алкоголем… Тебе на меня наплевать». Будьте готовы, что ребенок пытается вами манипулировать. Но помните, что введение ограничений, в конце концов убедит ребенка в том, что он вам не безразличен.
Если вы установили, что ваш ребенок нарушил принятые в вашей семье трезвые нормы поведения в отношении алкоголя и наркотиков, - не колеблясь, применяйте санкции. Подчеркните, что ваши действия продиктованы любовью и тревогой за него, и вы поступаете так в его же интересах.
Если в разговоре участвуют оба родителя, чрезвычайно важно, чтобы вы были едины и последовательны. Не позволяйте ребенку играть на ваших разногласиях.
Если ваш ребенок упорно нарушает правила и продолжает употреблять алкоголь, обращайтесь за профессиональной помощью.
В случаях повторяющихся фактов употребления алкоголя предложите ребенку заключить с вами контракт по поведению. Если ваш ребенок утверждает, что проблемы не существует, выполнение этого контракта не вызовет никаких затруднений.
Ополчайтесь только против неправильного поведения: не ополчайтесь на своего ребенка как на личность. Выразите свою безусловную любовь к ней (к нему).
Не поступаясь жесткостью требований, старайтесь сохранить открытость в общении. Вскоре вы можете получить «наказание молчанием» от своего ребенка. Ваша задача, как взрослого человека, держать дверь всегда открытой.
Не вините себя за то, что у вашего ребенка проблемы с алкоголем и наркотиками, если вы сами ведете трезвый образ жизни.

Здесь адреса и телефоны тех служб, где Вам охотно ответят

на Ваши вопросы. Посоветуют и даже помогут

- Областной наркологический диспансер

Ул. Адмирала Нахимова, 70. Тел. 38-70-66.

- Реабилитационный центр

Ул. Спортивная, 36а

Телефон доверия 25-92-87. Консультации 25-99-91.

- Областной СПИД-центр

Ул. Белгородская, 7. Тел. 30-99-89.

Телефон доверия СПИД – центра 30-81-56.

- Областной кожно-венерологический диспансер

Ул. М. Максаковой, 6. Тел. 28-90-66.

- Клинический центр восстановительного лечения и медицинской профилактики

Ул. Котовского/пл. Свободы д. 6/2. Тел. 22-27-38.

Памятка «О вреде наркомании»

О вреде наркомании знают все. Но почему же все-таки каждый год так много молодых людей начинают употреблять наркотики? Наиболее вероятны две причины – отсутствие у молодых людей информации и недостаточное внимание к их проблемам со стороны близких.

ЧЕМ ОПАСНЫ НАРКОТИКИ?

Наркотические вещества (наркотики) – это вещества, способные вызывать эйфорию: приподнятое настроение, состояние удовольствия, что не соответствует реальным обстоятельствам; при этом наркотики – «привязывают» к себе человека. Употребляя наркотики, человек очень скоро (зачастую с первой же «дозы») впадает в психическую и физическую зависимость от этих веществ: постоянные неотвязные мысли о наркотиках, непрекращающийся «голод», мучительные ощущения при больших перерывах между «дозами» («ломка»). Зависимость от употребления наркотиков – тяжелая болезнь, которую называют наркоманией. В отличии от табака и спиртных напитков, употребление наркотических средств в России запрещено законом.

Употребление наркотиков вызывает также психические расстройства – искажение мировоззрения, изменение личности, а также тяжелые заболевания внутренних органов. Наркотики ослабляют иммунитет и истощают организм. Внутривенные наркотики способствуют передаче вирусных гепатитов В, С и Д, а также ВИЧ (вируса иммунодефицита человека) вызывающего СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита)

Продолжительность жизни наркомана в России после

приобретения зависимости обычно не превышает 5-7 лет.

ПОЧЕМУ УМИРАЮТ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ПРИНИМАЮТ

ВНУТРИВЕННЫЕ НАРКОТИКИ?

От передозировки (особенно, если наркотики сочетаются с алкоголем и психотропными препаратами) возникает остановка дыхания, поскольку наркотики «затормаживают» дыхательный центр в головном мозге.
От смертельных инфекций: ВИЧ-инфекции, приводящей к СПИДу, а также гепатитов В, С, Д, которые провоцируют цирроз и рак печени.
Просто от отравления веществами, которыми разводят наркотик.

Многие наркоманы кончают жизнь самоубийством, также нередки случаи насильственной смерти.

Прием любых наркотиков, в любых количествах вреден, даже смертельно опасен! Известно, что деление наркотиков на «легкие» и «тяжелые» или «безопасные» и «опасные» в корне ошибочно. Помните: безопасных наркотиков не существует!

КАК УСТАНОВИТЬ, ЧТО ЧЕЛОВЕК УПОТРЕБЛЯЕТ НАРКОТИКИ?

Установить точный диагноз могут только специалисты, используя следующие способы:

экспресс-тестирование на наркотики;
наличие косвенных признаков употребления наркотиков и наркотической зависимости;
наркологическая экспертиза.

По некоторым внешним признакам Вы сами можете заподозрить длительное употребление наркотиков.

КАКОВЫ КОСВЕННЫЕ ПРИЗНАКИ РЕГУЛЯРНОГО

УПОТРЕБЛЕНИЯ НАРКОТИКОВ?

Широкие или узкие зрачки вне зависимости от освещения.
Невнятная речь или «пьяная походка» при отсутствии запаха алкоголя изо рта.
Раздражительность, резкость, скрытность.
Снижение интереса к любимым увлечениям
Резкий рост финансовых запросов
Следы уколов в местах расположения вен на руках, ногах и других частях тела; стремление постоянно носить одежду с длинными рукавами для того, чтобы скрыть следы уколов.

Самолечение от наркотической зависимости неэффективно, а нередко опасно для здоровья. Лечиться нужно у психиатров-наркологов, которые имеют опыт успешной борьбы с этим недугом.

Если Вы или Ваши близкие нуждаются в подобной медицинской помощи, обратитесь к лечащему врачу. Врач поможет выбрать необходимое специализированное лечебное учреждение. Вас не только выслушают, но и помогут квалифицированным советом.

Версия для печати